《大脑不满足》麦可·伊斯特

《大脑不满足》探讨现代人如何在物质过剩的环境中找回心理满足感，结合心理学、神经科学和人类学揭示“永不满足”的进化根源与应对方法。作者介绍：麦可·伊斯特是作家、冒险家及行为心理学研究者，现任内华达大学传播学副教授。他毕业于阿拉斯加大学费尔班克斯分校，专攻极端环境对人类行为的影响，曾独自穿越蒙古戈壁沙漠并完成多项耐力赛。

伊斯特的研究聚焦现代生活与进化本能的冲突，文章常见于《男性健康》《户外》等杂志。他主持播客“The Comfort Crisis”，访谈人类学家、神经科学家，探讨舒适对健康的负面影响。

《大脑不满足》是其代表作，出版后入选Next Big Idea Club年度选书，并被翻译为15种语言。伊斯特现居拉斯维加斯，定期为企业举办“抗压韧性”工作坊，倡导通过冒险与自省重塑心理状态。