《觉醒中年：另一种生活的开始，找到人生下半场的意义》詹姆斯·霍利斯

许多人在三十至四十多岁时，迎来人生各种的动荡和困惑，发现自己一直在过着别人期待的人生，根本不知道自己是谁，想要的是什么，甚至不知道为何而活，于是开始深思：自己要度过怎样的人生下半场？

本书作者霍利斯博士在三十五岁时，因中年忧郁开始接受第一次心理治疗，那成为改变他日后人生的开始。他以自身阅历与从业多年来丰富的个案经验，写成这本书，期盼为寻觅人生意义的人们，提供扩展觉知及聆听内在的途径。

本书是为了唤起你的个人觉醒，告别无意义的反复循环，试图从心理学的角度来思索人生下半场的价值与中年的意义，作者文字温暖疗愈，同时又不断挑战并鼓舞着我们，适时跳脱舒适圈，去回应生命所提出的灵魂召唤。

作者简介：詹姆斯·霍利斯（James Hollis）美国知名荣格心理分析师，一九六七年取得德鲁大学（Drew University）博士学位；一九七七至一九八二年间，赴瑞士苏黎世荣格研究所接受专业培训。在成为荣格心理分析师之前，分别在不同的学院和大学讲授人文学科长达二十六年之久；曾任德州休士顿荣格教育中心执行理事，费城荣格研究所第一任培训主任，经常透过各种管道分享关于中年心理调适的议题。著有《觉醒中年》、《中年之路》、《伊甸计划》（The Eden Project）、《在土星的阴影下》等书，目前与妻子定居于华盛顿特区。