《教出自控力》颜安秀

这是将教育结合教养、从家庭到学校的自控力养成实践指南，透过日常的刻意引导、练习，陪伴孩子成就一辈子的稳定心智!

拖延、手机成瘾、没有时间管理概念……，孩子的各种症头总让父母感到头痛难解。归纳起来，原因在于缺乏自我管控的能力。身为资深教育工作者，颜安秀校长观察各领域顶尖出色的孩子，其共同点就是具备“自控力”──懂得设定目标并前进、相信自己能做决定，也能管理好自己、鼓舞自己，勇于迎接挑战。

透过本书的36堂素养课，与家长分享如何将自控力化为一条绳索，串接起我们想要教会孩子的一切：从目标到实践，从相信自己到约束自己。最重要的是，该如何陪伴孩子，提供安全温暖的养成环境。

自控力不是与生俱来的能力，它是可以透过锻炼养成。从现在开始，一起带着孩子刻意练习，成就稳定、能够自动调节的健全心智。

作者简介：颜安秀 现为国小校长，教学年资25年。曾任基隆市政府教育处课程督学及国民教育辅导团辅导员，并荣获教育部教学卓越奖、特殊优良教师等奖项。

身兼“妈妈”、“教师”与“国小校长”，充分理解家长在时代变动下，对孩子未来的期许与担忧。2020年成立脸书粉专“颜安秀.素养旅行”，并同步在教育媒体平台发表，不只是用文字记录孩子的成长，更期许自己能成为政策与家长间的桥梁。

在知识迅速迭代的今日，期待能与爸妈们互勉：“教育从家里先启动，更为深化而温暖。”孩子的根本与基础，在家庭;父母带给孩子的，才是最深厚扎实、得以陪伴一生的“素养”。著有《家庭里的素养课》(天下文化)。