《疫情下的个人自救指南》（套装共12册） 加利·阿特拉斯

本套装共包含12册书，分别是《创伤遗传:心理咨询师和她的11位来访者》《任凭世事变化，内心鱼鱼雅雅》《山河》《虽为人作 宛自天开:故宫趣解》《把生命浪费在美好的事物上》《做出好选择》《高情商沟通法则》《如何做一个情绪稳定的成年人》《复原力:应对挫折和压力的心理学》《向老天爷要健康：24节气养生大法（四季合辑）》《钱的第四维:财富的保值与传承》《投资的方法:来自华尔街的金融投资课》。

★ 《创伤遗传:心理咨询师和她的11位来访者》美国亚马逊心理类新书杨销榜第一位。相比同龄人，为什么有些人更容易抑郁、焦虑、暴躁、缺乏自信?或许你正在经历上一辈的心理创伤！《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布、知名心理学家李松蔚鼎力推荐！

★ 《任凭世事变化，内心鱼鱼雅雅》传统动物意象与现代管理学的完美融合。知名作家学者秦朔、余世存、郝景芳倾情推荐！内心鱼鱼雅雅，是指内心威仪整肃，风度优美，宠辱不惊。本书从“豹隐”开始，以一颗初心的炼成为开端，将20种动物意象与人生的每个阶段相连接，描述了10岁到60岁甚至更长时间的人生“向内求”的过程。希望读这本书的你，也能在唾手可得的哲学文化经典里，追求如书名“鱼鱼雅雅”般的严肃清淡地活着的人生状态。

★ 《山河》摄影图文类畅销作者青简对中国地域风俗的可视化记录，定格“江南、北国、边陲、小园”，传递“中国时间”之美！疫情之下，来场治愈的纸上旅行吧~

★ 《虽为人作 宛自天开:故宫趣解》以路线游迹形式将整个故宫的布局进行了全方位的解析和展示，可谓一本“纸上故宫”的俯视图，细致解析这座中国人心目中的不朽建筑。

★ 《把生命浪费在美好的事物上》一位财经作家的私人表达。书中吴晓波既用深情地笔触写下给女儿的文字、对人生的感悟，也以感性的视角回忆和记录了一些人事，如王石、褚时健、罗振宇、秦朔、何志毅等。除去财经，还有其他。

★ 《做出好选择》从踏入职场的那一刻开始，人们就将面临各式各样的困惑与烦恼。然而，在观望、规划、入行、磨炼、转型、再起这条几乎统一的职场发展道路上，有一些问题却是大部分职场人都会经历或正在经历的。
如何在迷茫与困惑中看清问题本质，发现表象之下的隐藏选项，进而做出有利于职场发展的好选择？两位资深职业规划专家为你打开思路。

★ 《高情商沟通法则》《蔡康永情商课》、《马东的职场B计划》首席专业顾问教你“怎么说”、“怎么做”，真正成为一个高情商的人！武志红、奇葩天团诚挚推荐！

★ 《如何做一个情绪稳定的成年人》知名情绪问题研究专家，壹心理平台力荐心理专家。专业背景深厚，临床经验丰富，咨询时长累计6000+。同时有着中美跨文化工作背景。真正困扰我们的，并不是负面情绪本身，而是我们看待情绪的方式。

★ 《复原力:应对挫折和压力的心理学》复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力，它能够帮助我们在逆境中稳步前进，不至于一蹶不振，陷入抱怨和逃避的消极状态。本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。

★ 《向老天爷要健康：24节气养生大法（四季合辑）》本书是元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在节气养生方面的精华之谈，融入了中医、瑜伽相关内容，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册。

★ 《钱的第四维:财富的保值与传承》钱的第一维：体力生钱，钱的第二维：脑力生钱，钱的第三维：钱生钱，钱的第四维：时间生钱 永续财富，赚钱多少不重要，赚钱多久才重要！与其焦虑灰犀牛，恐惧黑天鹅，不如承认危机的存在，让时间和财富做朋友。廉思、冯唐、倪跃轩、陈洪伟、蓝义联袂力荐！

★ 《投资的方法:来自华尔街的金融投资课》本书是一本由华尔街金融专家写作而成，旨在帮助投资者深入了解金融、学习投资的通俗读物。作者将自己数十年辗转于各大知名投行机构之间的从业经验和专业知识倾囊相授。曾任央视大型纪录片《华尔街》《货币》学术顾问。