《紧急下班》法布·乔瓦内蒂
职场中很多人都处于焦虑状态,一味去追求他人的认可,在羡慕别人的过程中苦苦挣扎,却没有注意到现在的自己已经比以前优秀了。当我们感到精疲力尽时,不妨勇敢地按下暂停键!人生就像一场马拉松,适时停下来调整-下,并不是放弃,而是为了找到适合自己的配速,从而跑得更远。本书揭示了我们疲惫不堪的症结,引导我们划清工作与生活的界限,从改变观念入手,为我们提供一系列实用策略去提高工作效率,重建精神世界,平衡工作与生活。
作者简介:[英] 法布·乔瓦内蒂(Fab Giovanetti) 一位屡获殊荣的企业家、营销顾问、作家和客座讲师。法布·乔瓦内蒂是Alt营销学院和创意影响集团创始人,曾帮助许多企业家和自由职业者发挥自己的创意潜能,扩大受众群体,实现以内容创作盈利。