《感觉:相信自己的感觉,找回你的人生》
内容简介:
从苹果教主乔布斯到最著名的脱口秀主持人奥普拉,从西方商人到东方瑜伽大师,从官方新闻到娱记微博——全世界都在讨论要相信感觉,但仍然只有微乎其微的人能做到了解感觉,跟随感觉,运用感觉——政客用它获取民众选票、商人用它促成合作,心理医生用它治疗病人。正如一句话所说的:感觉对了,一切就对了。然而,如何准确抓住自己的感觉?如何用感觉获得幸福、快乐、健康、爱情以及改变命运?
作为国际心理培训、心理治疗大师,莉丝·布尔贝尔在《感觉:相信自己的感觉,找回你的人生》中破解了身体感觉密码,并提供了21个简单可行的感觉练习,通过这些练习,每个人都能听到内在的声音,找准自己的感觉 。
作者简介:
莉丝·布尔贝尔(Lise Bourbeau),享誉全球的作家和演说家,在加拿大魁北克创办了最大的个人心灵成长学校,多年来在北美、欧州、法属西印度群岛和法属波利尼西亚各处巡回讲学。
1984年在加拿大开办“听身体的话”健康培训学校,成为加拿大的省级政府和联邦政府可信任的心理培训师。1987年,她写了这本书,创立自己的出版系列“莉丝版本”等,这本书很快成为加拿大的头号畅销书。此书已被译成18种文字 。