《抱朴子养生论》葛洪

《抱朴子养生论》是晋代葛洪编著的一部养生类中医著作,一卷。《宋史·艺文志》著录。辑入《道藏》。书中主张“施药于未病之前,不追修于既败之后”。谓欲求保全性命者,当首先除去“六害”,即应薄名利、禁声色、廉财货、损滋味、除佞妄、去沮嫉。又言善养生者,必须“十二少”,即少思、少念、少笑、少言、少喜、少怒、少乐、少愁、少好、少恶、少事、少机,以保和全真。

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