《法伯睡眠宝典:如何顺利解决孩子的睡眠问题》

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美国最著名的法伯睡眠法,畅销近30年的永恒经典。《法伯睡眠宝典》于1985年在美国问世,之后历经再版,长销不衰。其著名的法伯睡眠法惠泽了无数美国家庭。
理查德·法伯。作者理查德·法伯是哈佛大学医学院神经内科副教授,美国波士顿儿童医院儿童睡眠障碍中心主任。其从事儿童睡眠障碍研究20余年,经验丰富,创造的法伯睡眠法在教儿童如何自己入睡方面效果显著。
你家孩子总是很难入睡?或者总是在半夜醒来?你家孩子被夜惊、梦游、噩梦深深困扰?让孩子在上课时保持清醒有多困难?孩子睡觉打呼噜、尿床、撞头怎么办?——被这些问题深深困扰的父母们,《法伯睡眠宝典》将是你们的福音,它是最有效的儿童睡眠圣经。
湛庐文化出品。

内容简介:

孩子夜里总是很难入睡,半夜又总是醒来;孩子被夜惊、梦游、噩梦深深困扰;孩子上课时总是昏昏欲睡;孩子睡觉打呼噜、尿床,还莫名其妙地撞头……为人父母,还未尝够亲子之乐,就被孩子的睡眠问题折磨得精疲力竭!
别担心,在美国畅销近30年的《法伯睡眠宝典》漂洋过海,带来了最著名的法伯睡眠法,为头疼不已的父母们一一解除烦恼。身为哈佛医学院教授、美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士运用大量的临床实例,详细具体地阐述了如何判断并逐一解决孩子的睡眠问题。让孩子睡得安稳,让父母睡得安心。

作者介绍:

理查德·法伯(Richard Ferber)
博士。哈佛大学医学院神经内科副教授,美国波士顿儿童医院儿童睡眠障碍中心主任。
从事儿童睡眠障碍研究20余年,其著名的法伯睡眠法风靡全美,在教儿童如何自己入睡方面效果显著。

重磅推荐:

睡觉是再自然不过的事情,很少有人会大费周章地研究它,但是,几乎所有的父母都会问:我的孩子算不算睡眠质量差?他到底睡够了没有?他为什么不爱睡觉?怎样才能让他好好睡觉?无论孩子是黑白颠倒、睡不踏实、入睡困难还是半夜惊醒,父母们都深受困扰。感谢法伯,这位声名赫赫的儿童睡眠专家,将历时30年的研究整理成书,让我们真正地了解睡眠,并有效地解决孩子的睡眠问题。
朱正欧
《父母世界Parents》执行主编
《法伯睡眠宝典》绝对是被孩子的睡眠问题折磨得筋疲力尽的父母们的福音,当是父母们人手一册的枕边书。
贝里·布雷泽尔顿
哈佛大学著名儿科专家,《医生和儿童》(Doctor and Child)作者

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