生活健康

《身体的秘密》

内容介绍: 《人体的秘密》人体那些说不出口的正经事。人体禁忌问题百科。一部严谨又不严...

《还烦恼吗》

【内容推荐】 人生没有标准答案,生活没有解不开的难题。《还烦恼吗》是樊登写给大众读者...

《浮世烦恼》

内容简介: 每个时代,都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫...

《反脆弱养育》

内容简介: 这是一本关注过度保护的养育指南,它从心理学的角度出发,探讨了富裕时代孩子...

《野蛮力量》

内容介绍: 这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划,是一本名副...

《韧性思维》

内容简介: 在这个充满不确定性、挑战和压力的社会中,“韧性”是让我们得以生存且持续成...

《一日两餐》

内容简介: 美国知名运动饮食专家马克,年轻时虽然热爱运动,却深受各种慢性炎症和肠易激...

《囚徒健身2》

通过续集《囚徒健身2》,保罗·威德带领我们深入了解“身体锻炼”中的精妙技艺和知识,将...

《理性情绪》

一句话卖点: 心理学大师埃利斯经典作品,小布什、克林顿和希拉里推崇的心理医生, 超越...

《脑雾修复》

编辑推荐: ★【让你的脑筋不再迷路,本书为所有感觉生活彷佛在“鬼打墙”的人所写】 这...

《成长的路》

内容简介 : 《成长的路》不仅仅是作者十多年心理治疗经验的精华提炼,更是一本带给人心...

《5%的改变》

编辑推荐: 这里有真实的人生烦恼,更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹“听过很多...

《颠覆医疗》

内容简介 : “创造性破坏”是奥地利经济学家约瑟夫·熊彼特最著名的理论,当一个产业在...

《疲惫的真相》

内容简介: 无论你的工作量或年龄多大,感到疲倦、喜怒无常、精力枯竭都是不正常的。疲惫...